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夕べは疲労困憊で全く気付かなかったけど 右手の甲だけが異様に日焼けしてました（ヒリヒリ…  ） 登山中は雲も木陰もなく、降り注ぐ紫外線は相当なもの… 熱中症・紫外線対策は十分にしたつもりですが、 杖を持つ手が滑るのがイヤで軍手だけはしませんでした  もし顔に日焼け止めを塗らなかったら…ゾッとします  肉体的な疲れはザックを背負った肩凝りと両脚の筋肉痛くらいですね。 今日、スポーツセンターで運動したら少し和らぎました  お昼は近所でGoodなパスタ店を発見  これも富士山頂で引いたおみくじが大吉だった効果かも…  あまり期待してなかったし、スポーツセンターに行く途中で荷物を 減らしたかったのでカメラは持ってませんでした… 今日は溜まった録画番組を観て寝るとします 
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
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おはようございます。 |
MoKo 2008/07/25 10:25 |
★MoKoさん、こんばんは〜（＾＾） |
ちゃぎ 2008/07/25 17:43 |
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